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手淫过度如何恢复,本人真实经历

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辛苦楼主了 拿出自己的个人的经验 和大家讨论 我也首映很久了 但现在只是每周一次最多了

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受教了,真的是太感谢楼主了,我正为此而苦恼!!

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楼主的帖子还是说的不错的,我本人也有这样的经历。总之什么事情都不能过度,否则的话会留下很多麻烦。

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锻炼身体,晚上就跑步去,为了以后的日子。加油

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日常生活的一些小点滴,其实在日后是可以给我们带来很多惊喜的。

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哎,经历一样的,一个人是很难戒掉,偶尔去找找刺激,还是量太大了,也不能早睡早起,更别说锻炼了!

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我手淫快有15年了吧,现在少了,以前多的时候,基本上是每天一次,或者两次,不过感觉影响也不是那么大,不过还是有影响的

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怕怕的,每天上H网,戒不掉了,咋整呢。害怕

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关键一点,恢复期间不能来这里,楼主没说。

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关键是每次看到毛片中女优胸前那一对诱人的皮球和润穴,就忍不住要打一枪,看来要节制了!

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