daluo007 2011-1-15 12:56
你意志还是坚定的 ， 这么多几年了 还是喜欢看着女友 打飞机，很爽啊
huyuead 2011-1-15 12:59
其实只要适度就好吧，男人哦，多体验体验也好，主要是能控制自己就好！
4159960 2011-1-15 13:01
我现在还有这个坏习惯，明知道不好，可就是改不了，现在看还是意志不够坚强，我要向楼主多多学习，争取早日改掉坏习惯
yemao1 2011-1-15 13:10
看来手淫都是闲人行为，找个事情坐坐最好，不知道楼主那段时间看见激情图片会怎样？
vagaa01 2011-1-15 13:10
看了楼主的帖子受益匪浅,相信楼主及其他兄弟会有很大的收获
meihuzi 2011-1-15 13:15
本人的时间很长了，有时就象一句话说的那样“男人都是下半身思考的动物”，控制不了自己，随着年龄的增长，看问题更全面了，从自身来说负面的影响是有的，从身体上和精神上，但个人认为还是保持一个度，但是就是这个“度”很难把握的~~
呜呜塞拉 2011-1-15 14:12
手淫实在没有办法的时候才临时解决一下
年轻人一定要注意 省着点用你的子弹
ZXW1 2011-1-15 14:30
手淫难戒掉啊，我试了好多方法，现在有点绝望了，顺其自然吧
lblaile 2011-1-15 14:48
看来以后要克制自己的手淫了！还要赶紧找个女朋友
谢了楼主
a259525789 2011-1-15 14:51
楼主的本意是好的，但是手淫太难戒了。我都6年了，一直无法戒掉啊。希望能够另发一贴，让我多加学习学习、
1225767977 2011-1-15 15:11
其实最好的方法就是转移注意力，多点运动，找点事做，时间一长就OK了
jhtgood2005 2011-1-15 16:10
我有个上以前上过床的女友（不是女朋友） 前些日子软磨硬泡终于同意在我家住一晚 。 噩梦来了 本来还挺期待呢 由于以前有严重的手淫问题 那天晚上竟然一晚上都没有立起来 我想自杀的心情都有了 第二天她走后我发誓戒掉手淫 到现在3个月了 中间就有2次而已 看来还是面子重要啊！！！
283185299 2011-1-15 16:16
我一般一周两次吧，不算多，没女朋友只能这样罗
bianxingjgll 2011-1-15 16:17
我也有想着要戒，不过过一个星期多的时候就会忍不住。LZ的方法确实不错，确实得戒了。。
yxb19760131 2011-1-15 17:12
手淫是不好，但有时是情不自禁，看了楼主的方法很受教1
a446035471 2011-1-15 17:50
不SY还没有女朋友，那个转移注意力真不容易啊，现在每天都是大量的运动，使自己疲劳，让自己连SY的力气都没。
1TxxxT1 2011-1-15 18:20
确实是好东西，从看到文章开始我也每天练习，等20天后在来回复看效果。:teeth